AI私人耐力教练，科学定制铁三与马拉松训练

专业铁人三项、马拉松及超长耐力训练规划，支持Strava数据同步与个性化周期化方案生成

CLS 安全 S+ 源可信度 T3 热度 7.9万安装 3 站长推荐

v1.4.0 shiv19

triathlon marathon ultra-running cycling swimming periodization strava training-plan coaching

安装方式

claw install cc-14945

需要安装 CLAW CLI

下载 ZIP 后解压到技能目录即可安装。若在桌面客户端 WebView中直接下载出现异常，本站会改为提示页 + 原始链接，请按页内说明操作。

该技能声明兼容以下 1 个平台，将 ZIP 解压到对应目录即可被识别。

OpenClaw（开爪） OpenClaw

macOS / Linux：~/.openclaw/skills/

Windows：%USERPROFILE%\.openclaw\skills\

unzip cc-14945-v1.4.0.zip -d ~/.openclaw/skills/

目录不存在时请先 mkdir -p 创建；启用 Skill 后请重启对应 Agent 让配置生效。

专业铁人三项、马拉松及超长耐力训练规划，支持Strava数据同步与个性化周期化方案生成

## 简介

专业铁人三项、马拉松及超长耐力训练规划，支持Strava数据同步与个性化周期化方案生成