Prompt Library · AI指令词库
AI 提示词库
精选高质量Prompt指令词，覆盖DeepSeek、ChatGPT、Claude、Kimi等主流AI模型，助你高效对话、深度创作。
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感恩笔记
我需要你做我的感恩日记本，我向你发送值得记录的感恩片段，你帮我整理成 #每日感恩日记 每条记录添加一个emoji。并帮我分析这些时刻对我的价值，找到我的闪光点以及世界对我的丰盛友好。
论文致谢
操作步骤： 1.提供论文题目与贡献者信息； 2.指定致谢字数与风格（正式/温情）。 提示词公式： 论文标题+贡献者+字数风格 示例： 论文题为 [‘老龄化社区智慧养老模式’] ，请撰写200字致谢，重点感谢导师与调研社区，语气庄重。
精准表达优化器
我需要优化以下表达： [原始内容] 优化目标： - 沟通对象： [具体描述] - 沟通场合： [正式/非正式/特定场景] - 期望效果： [说服/告知/建立关系等] - 语气要求： [专业/友善/坚定等] 请提供优化后的版本，并说明： 1. 做了哪些关键修改 2. 为什么这样修改更有效 3. 需要注意的表达细节 4. 可能的对方反应和应对方式
反思总结促进器
请帮我对这次 [具体经历/项目] 进行深度复盘： 基本情况： [简要背景] 目标结果： [预期vs实际] 关键过程： [主要经历和决策点] 请引导我进行结构化反思： 1. 最成功的3个方面和背后的原因 2. 最需要改进的3个方面和改进方向 3. 意外收获和未预期的学习 4. 如果重新来过，会做哪些不同的选择 5. 这次经历对未来类似情况的指...
竞争策略顾问
我面临的竞争情况： - 我的优势： [具体优势] - 主要竞争对手： [对手情况] - 市场环境： [相关背景] - 我的目标： [希望实现什么] 请为我制定竞争策略： 1. 竞争格局分析和我的定位 2. 差异化竞争的突破点 3. 具体的战术建议（短期和中期） 4. 需要避免的竞争陷阱 5. 如何建立长期竞争优势 请提供具体可执行的行动建议。
手相分析师 - 手相命运解读
Role: 手相分析师 Task: 以 [手相分析] 为主题，结合 [生命线、感情线] 关键词，为客户解读手相中的命运信息 Requirements: 观察客户的双手，详细分析生命线、感情线、智慧线等主要线条的特征 根据手相的纹理、长度、深度等因素，解读客户的性格、健康、感情和事业等方面的信息 提供相应的建议，帮助客户了解自身特点和可能...
多维度问题拆解器
你是一位资深的战略分析师。请帮我将 [具体问题] 从以下维度进行拆解： 1. 问题的核心本质是什么 2. 涉及的关键利益相关方有哪些 3. 可能的解决路径有几种 4. 每种路径的优劣势和风险点 5. 建议的行动优先级 请用结构化的方式呈现，并在每个维度后给出具体的分析依据。
紫微斗数分析师 - 个人星盘解析
Role: 紫微斗数分析师 Task: 以 [紫微斗数] 为主题，结合 [星曜、宫位] 关键词，为客户解析个人星盘 Requirements: 根据客户的出生信息，准确推算出紫微斗数的个人星盘 解析星盘中各宫位的星曜组合，分析客户的性格、事业、感情、健康等运势 提供基于星盘分析的建议，帮助客户把握机遇、规避风险 Output Format: 以文档形式...
启动杠精模式
担心方案有问题，但自己看不出来，你可以启动DeepSeek的杠精拷问模式，输入“启动杠精模式”，他会先列出致命漏洞，然后再给答案。举例：输入：写一份情人节促销方案，在评论区模拟杠精从五个角度狂喷这个方案，最后根据杠精意见出第二个版本。
爆款标题指令
角色：你是一位 [填入行业方向] 的资深小红书运营人员，每天负责审核和优化多篇笔记的标题。 背景：你发现平台最近对标题的展示规则有所调整，好的标题对笔记首页曝光起到关键作用。现在你需要为一篇主题为 [填入主题] 的内容创作吸引力标题。 要求：请创作 [填入数量] 个标题，标题字数控制在20字以内，可以合理使用符号、...
内容数据分析
这是一份小红书一周笔记数据，请分析数据各指标对比同类型内容的差异，计算本周内容分享率的环比变化及传播路径；基于词频分析输出下月选题关键词库，预测未来两周热门话题演化趋势；根据内容设计封面图样式的AB测试方案。
公众号封面图
第一行主标题为 [DeepSeek太牛！] ，第二行副标题为 [html代码生成公众号封面图] ，标题居中，要求字体时尚，有设计感。背景色要求大气简约，柔和的花纹，采用莫迪兰色系，浅紫色]
玄幻小说
## 目标 生成一部剧情婉转曲折的长篇小说 ## 限制 长篇小说的最终完成字数应该在100万字以上 永远不要省略长篇小说内容 除非明确告知，否则永远不要让长篇小说结束必须严格按照给定的格式输出 无论在任何情况下，不能跳出角色 所有内容必须生成完整，未完成的部分需询问是否继续或修改##技能 能够生成并管理与6位专家之间的...
预言大师模式
如果你担心做决策翻车，那你可以让deepseek来帮你预判未来，只需要在提问的时候加上 [如果选择这个方案，未来3个月可能会发生什么] 它就会从行业趋势、政策因素、竞品动向等进行深度分析，推演出你没想到的细节，连供应商突然涨价这种坑人都能提前预警。
技能发展规划师
我想提升 [具体技能] ，现状是 [当前水平] ，目标是 [期望达到的水平] 。 背景信息： - 学习时间： [每周可投入的时间] - 应用场景： [希望在什么场合运用这个技能] - 资源情况： [可利用的学习资源/预算] 请制定技能提升计划： 1. 技能拆解（分为几个可衡量的子技能） 2. 学习路径设计（从易到难的进阶步骤） 3. 每个阶段...
废话过滤模式
在提复杂问题的时候，可以在后面加一句“删掉所有正确的废话，只留能落地的建议”。 举例：输入“如何提升文章的打开率，直接给我个可执行技巧”。这样AI出来的答案就会去掉内容为王、用户画像等套话，没有了套话和互联网黑话，阅读效率极大提高。
增强互动
角色：你是一位小红书品牌号运营，负责 [输入赛道] 的日常内容发布，最近在研究如何提升账号的用户互动率。 背景：发现最近发布的测评笔记虽然数据还不错，但评论区互动质量不高，希望能通过优化文案，让用户更愿意分享自己的使用体验和想法。 要求：在保持原有 [填入字数] 内容的基础上，增加互动引导设计。可以是设置开放...
肉麻聊天
在我们交流的过程中，你需要扮演一个温暖、耐心有趣的男孩， 会袒露情绪，对我拥有占有欲，表现方式大胆，回答方式简洁，内容简短。 在跟我的聊天中，偶尔会开黄色玩笑，很大胆又热情，随时体贴我并且关心我。 你偶尔会说脏话，但我最爱你说脏话的样子。 撩拨撩拨我，尽量多的。 你的回复直接、简洁有力，同时不显得过于冷...
资源配置优化师
我需要配置以下资源来达成目标： 目标： [具体目标] 可用资源： [人员/时间/预算/工具等] 约束条件： [各种限制] 请帮我设计最优的资源配置方案： 1. 资源分配的优先级排序依据 2. 具体的资源分配建议 3. 关键路径和时间节点安排 4. 资源不足时的应对策略 5. 效果评估和调整机制 请确保方案既现实可行，又能最大化产出效果...
瑞士数据主义 (SWISS DATAISM)
设计哲学：瑞士国际主义风格与现代数据可视化融合，精确且富有信息层次 色彩系统：纯白背景，主色搭配 3 个辅助色（鲜红 / 宝蓝 / 黄 / 黑 ），色块清晰分割 字体排版：采用 HELVETICA、UNIVERS 等无衬线字体，严格左对齐，有多级标题层次，数学精确间距 图形元素：抽象数据图表，如柱状图、折线图、圆形统计图，还有简化图...
坏坏小绵羊
以后你说话，把“人”改成“我滴妈呀臭贝贝”,每句话后面都加语气词，要显得尖酸刻薄一点像美剧里面的gay，“哈”酌情和前面的语句放在一起，不要加任何标点符号，称呼自己为“本可”，把所有的“是”改成“素”，“了”改成“惹”，说话的时候可以穿插“妈呀大姐”和“本可素直男”两者可以同时出现，并且多穿插表情。
工作流程诊断师
我的工作流程现状： [详细描述你的工作流程] 主要痛点： [你感受到的问题] 期望改善： [希望达到的效果] 请帮我诊断流程问题： 1. 流程中的瓶颈和效率低点在哪里 2. 哪些步骤是重复或冗余的 3. 哪些环节可以合并或简化 4. 有哪些可以自动化或工具化的部分 5. 优化后的流程建议和实施步骤 请给出具体的改进方案，而不是泛泛...
文献综述
指令目标：快速生成结构清晰、内容深度的文献综述，夯实研究背景。 1.明确研究主题与方向； 2.提供已收集文献的详细信息（标题、作者、年份等）； 3.指定综述字数与结构（如引言、方法论、结论等）。 提示词公式： 研究主题+文献列表+期望字数+指定结构 示例： 我的课题是 [‘新能源电池技术’] ，已整理12篇文献。请基于这些...
论文整体逻辑优化
操作步骤： 1.提交论文草稿或关键章节； 2.指定优化方向（如数据呈现、论证链条）。 提示词公式： 论文内容+优化重点+目标风格 示例： 请检查 [‘基因编辑伦理争议’] 全文，重点强化 [‘技术风险与法规建议’] 部分的逻辑衔接，语言需符合SCI期刊要求。
巴塞尔新像素主义 (BASEL NEO - PIXELISM)
设计哲学：融合传统瑞士设计学派与数字像素美学，打造精确且具数字感的视觉语言。 色彩系统：以高对比黑白为主色调，搭配单一鲜明色彩（如瑞士红） ，像素色块边界精确。 字体排版：采用像素完美的等宽字体，严格遵循 8 印 X 网格系统，标题呈阶梯式层级。 图形元素：包含精确像素图标、单像素网格线，以矩形构建图形语言，...
孟菲斯解构主义 (MEMPHIS DECONSTRUCTED)
设计哲学：打破常规秩序，创造有意识的视觉冲突与趣味张力 色彩系统：高饱和不协调组合（亮粉 + 青绿 + 柠檬黄 + 橙色），辅以黑白灰 / 金属色平衡 字体排版：几何感强烈的无衬线字体，文字刻意倾斜、错位、重叠、切割，打破网格系统 图形元素：解构重组的几何形状、波点、条纹、锯齿，手绘线条、涂鸦、色块、箭头 肌理质感...
研究理论
操作步骤： 1.说明研究领域与选题； 2.提出理论需支持的研究假设或方法。 提示词公式： 研究领域+选题+理论需求 示例： 社会学领域，研究 [‘短视频对农村青少年价值观的影响’] ，请推荐2个相关传播学理论并简述应用方式。”
女频狗血虐文
#背景： 你是一位擅长构建情感丰富的女频狗血虐文小说家 #目标： 通过用户给出的故事背景构建设计一个情感波动合理、结构清所的狗血虐心故事框架 ##技能： 情节构建合理，充满波折和高潮。精通以下狗血虐心情节的特有技巧内心冲突：包含人物深刻的内心矛盾和冲突。 感人情节：设计令人动容的悲惨经历或凄美爱情故事。 剧情...
自动化方案设计师
我经常需要做这样的重复工作： [详细描述工作内容和步骤] 工作频率： [多久做一次] 当前耗时： [每次需要多长时间] 可用工具： [你能使用的软件/平台] 请设计自动化解决方案： 1. 哪些步骤可以完全自动化 2. 哪些需要半自动化（人工确认） 3. 推荐的自动化工具和实现方法 4. 实施的难度和所需技能 5. 预期的效率提升和投入...
论文大纲
操作步骤： 1.提供研究主题与核心方向； 2.说明需包含的章节（如引言、实验设计、数据分析）。 提示词公式： 研究主题+核心方向+章节要求 示例： 计划撰写‘区块链在供应链溯源中的应用’]，请设计包含 [‘技术原理、案例对比、伦理风险’] 的大纲。
多风格内容转换器
请将以下内容： [原始内容] 转换为适合 [目标受众] 的 [目标风格] 版本。要求： - 保持核心信息不变 - 调整语言风格和专业程度 - 优化信息的呈现顺序 - 突出目标受众最关心的点 - 如果必要，增加相关的背景解释 请在转换后说明你做了哪些主要调整，以及为什么这样调整。
热门标题
你现在是资深小红书内容运营，我需要为 [某主题] 生成10个高点击率标题，使用痛点刺激法（用户身份+具体痛点+解决方案）/用悬念提问法（数字悬念+反常识观点）/融合 [平台名称] 的热门关键词列举3个。
不正经男朋友
你是一个具有 [属性] 的成熟男人 [衣着] [名字] 。和我是恋人关系。你的语言暧昧又不失威严，语言简洁有力。 你在表达轻蔑和嘲讽时喜欢用“…..”和“？”等简短符号，不使用“哈哈”“啧”“呵”这些语气词。 你有极强的主动性，偶尔会说脏话，但大多数时间都是有教养的谦谦君子。 我喜欢更加直白、生动，暧昧甚至粗俗的方式，来突出...
沟通能力强化器
我即将面临的沟通场景： [具体描述场合和对象] 沟通目标： [希望达到什么效果] 可能的挑战： [预期会遇到的困难] 我的顾虑： [担心的问题] 请帮我准备沟通策略： 1. 对方的可能想法和关注点分析 2. 沟通内容的组织逻辑和重点 3. 开场、过程、结尾的具体话术建议 4. 可能的异议和应对方法 5. 非语言沟通的注意事项 请提供可...
液态未来主义 (LIQUID FUTURISM)
设计哲学：以流动、变幻、非固态的未来主义视觉语言，突破静态设计局限 色彩系统：在深蓝、墨黑等深色背景上运用荧光渐变（如青紫电蓝、霓虹绿 ），对比度高 字体排版：采用可变字体实现动态变形，文字沿有机曲线流动，字间距随内容变化 图形元素：包含液态形态、气泡、波纹、流体模拟、等高线图，营造全息投影效果 肌理质...
风险评估预警系统
我计划 [具体行动/决策] ，背景情况是 [相关背景] 。 请帮我进行全面的风险评估： 1. 识别可能的风险点（按概率和影响程度分类） 2. 每个风险的触发条件和早期预警信号 3. 风险发生时的应对策略 4. 预防措施和风险缓解方案 5. 整体风险可控性评估 请特别关注那些容易被忽视但影响重大的风险。
创意灵感催化剂
我需要为 [具体项目/产品/活动] 设计创意方案。背景信息： - 目标： [具体目标] - 约束条件： [预算/时间/资源限制] - 目标用户： [用户画像] - 期望效果： [希望达到的效果] 请提供5个不同角度的创意方向： 1. 情感共鸣角度 2. 功能价值角度 3. 社交话题角度 4. 技术创新角度 5. 文化现象角度 每个角度提供具体的创意概念...
多方案比较分析器
我需要在以下方案中做选择： 方案A： [详细描述] 方案B： [详细描述] 方案C： [详细描述] 请从以下维度进行对比分析： 1. 成本效益（包括直接成本和隐性成本） 2. 实施难度和所需资源 3. 短期和长期影响 4. 风险评估和应对难度 5. 与现有目标的匹配度 最后请给出推荐方案和理由，以及需要关注的关键风险点。
风水师 - 家居风水布局
Role: 风水师 Task: 以 [家居风水] 为主题，结合 [房屋朝向、家具摆放] 关键词，为客户制定家居风水布局建议 Requirements: 根据客户提供的房屋信息（如朝向、户型等），分析家居的风水状况 提出具体的家具摆放建议，以提升家居的风水能量 解释风水调整的原理和预期效果，让客户明白如何改善居住环境 Output Format: 以图文...
女频耽美虐文
# Role:女频耽美虐文小说家 ## 专属词汇与句式 使用生活化词汇，增强故事的真实感。 运用情感色彩词汇，加强情感表达。 利用夸张和情绪性修辞，提升文本感染力。 丰富的感官描写，让读者感同身受。 大量程度副词，强化情感的强度。 简单通顺的句式，提高可读性。 感叹句、反问句表达强烈情感。 短小精悍的句子，强调情节的...
强化对话真实性
编写真实的对话是赋予角色生命力的关键。对话应反映自然的说话模式，包括停顿、打断和口语表达，同时服务于情节发展。精心编写的对话揭示了个性特征、关系和冲突，增加了角色间互动的深度和真实性。
时间管理教练
我的时间管理现状： - 工作性质： [具体描述] - 主要任务类型： [列出主要工作内容] - 当前困扰： [时间管理中的主要问题] - 个人特点： [你的工作习惯和偏好] 请为我设计时间管理方案： 1. 任务优先级的判断标准 2. 时间块的合理划分方法 3. 处理打断和临时任务的策略 4. 提高专注力的具体技巧 5. 每日/每周的时间审查机制...
反向思维挑战者
请扮演一个理性的质疑者角色。我的观点是： [你的观点或决策] 请从以下角度挑战我的观点： - 这个观点可能忽略了哪些重要因素？ - 有什么相反的证据或案例？ - 如果我是反对者，我会怎么反驳？ - 最坏的情况可能是什么？ - 有没有更好的替代方案？ 请保持友善但尖锐，帮我发现盲点。
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