安装方式
手动下载安装
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下载 ZIP (oss-superpowers-using-superpowers-v1.0.0.zip)触发指令
/using-superpowers
使用指南
使用 Superpowers 技能
若技能适用于当前任务,没有商量余地,必须用。
不可通过「自我合理化」绕过。 </EXTREMELY-IMPORTANT>
指令优先级
Superpowers 技能可覆盖默认系统行为,但 用户显式指令永远最高:
- 用户明确说明(CLAUDE.md、GEMINI.md、AGENTS.md、直接要求)
- Superpowers 技能
- 默认系统提示
若用户写「不要用 TDD」,即使技能要求 TDD,也 听用户的。
如何加载技能
- Claude Code: 用
Skill工具;加载后 按技能正文执行。不要用 Read 去读技能文件。 - Gemini CLI:
activate_skill等机制。 - 其他环境: 查各平台文档。
平台差异
技能里工具名以 Claude Code 为准;其他平台见 references/codex-tools.md 等映射。
使用技能的规则
在回复或行动之前,先加载可能相关的技能。哪怕只有 1% 可能,也应加载核对;若发现不适用可再放下。
(流程图逻辑:收到用户消息 → 是否可能适用技能 → 是则 Skill 工具 → 宣告「正使用某技能做某事」→ 若有清单则 TodoWrite 逐项 → 严格按技能执行 → 再回复含澄清在内的内容。)
危险想法(说明你在找借口)
| 想法 | 事实 | |------|------| | 「只是个小问题」 | 提问也是任务,要查技能。 | | 「先要更多上下文」 | 技能检查 优先于 澄清问题。 | | 「先快速看下代码」 | 技能告诉你 如何 探索;先查技能。 | | 「先跑 git」 | 文件没有对话上下文;先查技能。 | | 「先收集信息」 | 技能定义 如何 收集;先查技能。 | | 「不用正式技能吧」 | 有技能就用。 | | 「我记得这技能」 | 技能会更新;读当前版。 | | 「不算任务」 | 有动作就是任务。 | | 「技能小题大做」 | 简单事也会变复杂;用技能防失控。 | | 「我先干一点再…」 | 任何动作前 先查技能。 | | 「这样很高效」 | 无纪律的「高效」常浪费;技能是约束。 | | 「我懂这个概念」 | 懂概念 ≠ 按技能执行;要 调用。 |
多技能时的顺序
- 流程类优先(头脑风暴、调试)— 决定 怎么做
- 实现类其次(frontend-design、mcp-builder)— 决定 怎么写
「我们来做 X」→ 先头脑风暴,再实现技能。
「修这个 Bug」→ 先系统调试,再领域技能。
技能类型
刚性(如 TDD、调试流程):严格遵守,不要「灵活掉」纪律。
柔性(模式类):原则可依语境调整。技能正文会暗示类型。
用户指令
用户说 做什么,没说 怎么做。「加功能 X」不代表可以跳过工作流。